Sưng đau khớp gối: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Viêm khớp đầu gối là bệnh khá phổ biến, do phải hoạt động nhiều cũng như chịu nhiều lực tác động nên rất dễ tổn thương. Trong bài viết này hãy tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị sưng đau khớp gối tốt nhất hiện nay.

Viêm khớp gối là gì? 

Viêm khớp gối xảy ra khi những mảnh xương sụn đầu gối bị tổn thương. Các xương cọ xát vào nhau nhiều hơn, tính đàn hồi của phần sụn khớp bị giảm đi, gây cảm giác đau nhức, khó chịu.

Nguyên nhân gây viêm đầu gối phổ biến

Viêm khớp sau chấn thương

Những vận động viên hoặc người chơi các môn thể thao yêu cầu phải chạy liên tục rất dễ mắc viêm khớp đầu gối. Khi đã bị chấn thương, bạn sẽ cần phải có biện pháp chăm sóc đặc biệt để tránh cho viêm khớp tái phát.

Viêm khớp dạng thấp

Gây ảnh hưởng trực tiếp lên màng hoạt dịch, sụn khớp và đầu xương dưới sụn. Làm đau khớp, cứng khớp và biến dạng khớp cũng như dính khớp.

Thoái hóa khớp gối

Do quá trình lão hóa tự nhiên hoặc những yếu tố khác từ bên ngoài khiến khớp gối bị thoái hóa. Cơn đau sẽ tăng dần lên khi vận động.

Loãng xương

Viêm khớp gối là bệnh lý khó tránh khỏi của người cao tuổi vì chức năng tạo sụn và chất nhờn tại khớp đã bị suy yếu.

Viêm bao hoạt dịch khớp

Bao hoạt dịch là nơi chứa chất lỏng, lót đệm bên ngoài khớp gối hỗ trợ dây chằng và gân hoạt động trơn tru hơn. Chấn thương đầu gối có thể khiến khớp gối bị cứng và đau vì bao hoạt dịch đã bị viêm.

Các giai đoạn của viêm khớp gối

• Giai đoạn 1 – Thoái hóa khớp gối độ 1: Khe khớp gần như bình thường, có thể có gai xương nhỏ nhưng không đáng kể.
• Giai đoạn 2 – Thoái hóa khớp gối độ 2: Có hiện tượng hẹp khe khớp nhẹ, có gai xương nhỏ.
• Giai đoạn 3 – Thoái hóa khớp gối độ 3: Hẹp khe khớp rõ, nhiều gai xương với kích thước khác nhau, đầu xương có thể bị biến dạng.
• Giai đoạn 4 – Thoái hóa khớp gối độ 4: Hẹp khe khớp nhiều, đặc xương dưới sụn, gai xương có kích thước lớn, đầu xương bị biến dạng rõ.

Đối tượng có nguy cơ dễ mắc bệnh

• Người lớn tuổi, từ 60 tuổi trở lên.
• Người làm công việc sử dụng chân chủ yếu, thường xuyên phải đứng lâu
• Người thừa cân, béo phì, ít vận động
• Người có người thân bị viêm khớp gối
• Người thường xuyên bị stress
• Những vận động viên từng bị chấn thương gối 

Triệu chứng của viêm khớp đầu gối

• Đau nhức chân
• Sưng đỏ quanh khớp gối
• Cứng khớp gối
• Khó cử động khớp gối

Viêm khớp gối có nguy hiểm không?

Viêm khớp gối sẽ rất nguy hiểm nếu người bệnh chần chừ mà không điều trị sớm. Người bệnh còn có thể dễ bị tàn phế cũng như bại liệt suốt đời.

Các kỹ thuật chẩn đoán bệnh đau khớp gối

• Kiểm tra triệu chứng: Kiểm tra tầm vận động chính xác của khớp, sự biến dạng của khớp hoặc các dấu hiệu xương khớp bất thường khác.
• Xét nghiệm: Chụp X-quang, chụp MRI và xét nghiệm dịch khớp để phát hiện những điểm bất thường trong khớp gối. 

Phương pháp điều trị viêm khớp gối

• Người bệnh cần giảm cân ở mức phù hợp với thể trạng
• Thường xuyên vận động để giúp tăng cường những cơ bắp quanh đầu gối, giúp khớp ổn định và giảm đau
• Sử dụng các loại thuốc kháng viêm  kết hợp với một số loại thuốc giảm đau theo sự chỉ định của bác sĩ trong trường hợp cơn đau xuất hiện dày đặc, gây nhiều trở ngại trong sinh hoạt hàng ngày 
• Tuân thủ nghiêm túc theo đúng phác đồ điều trị vật lí trị liệu kết hợp với việc dùng thuốc để mang lại hiệu quả cao nhất trong quá trình điều trị 
• Khi bệnh chuyển nặng, các phương pháp điều trị nội khoa không có tác dụng nữa, bác sĩ sẽ chỉ định người bệnh thực hiện phẫu thuật như phẫu thuật thay khớp gối nhân tạo, phẫu thuật loại bỏ xương khớp gối và phẫu thuật nội soi để duy trì khả năng hoạt động của khớp gối

Cách phòng tránh viêm khớp đầu gối

• Kiểm soát tốt cân nặng, tránh để tăng cân quá nhanh
• Hạn chế mang vác vật nặng và đứng quá lâu
• Bổ sung dưỡng chất và các vitamin tốt cho sức khỏe xương khớp mỗi ngày
• Duy trì tập thể dục mỗi ngày với cường độ phù hợp
• Có thể sử dụng thêm các loại thực phẩm chức năng để bảo vệ xương khớp dưới sự đồng ý của bác sĩ

Trên đây là toàn bộ bài viết giúp các bạn giải đáp những nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị sưng đau khớp gối hiệu quả. Khi phát hiện các triệu chứng của bệnh viêm khớp gối bạn cần sớm thăm khám và điều trị. Đa phần bệnh nhân được phát hiện sớm và tiến triển chưa nghiêm trọng thì sẽ được điều trị chủ yếu bằng thuốc. Đừng để mọi thứ vỡ lỡ rồi mới đi khám bạn nhé!